"Non declassare il tuo sogno per adattarlo alla tua realtà. Potenzia la tua convinzione per adattarla al tuo destino".
- Stuart Scot
Meditazione, Mindset e Trasformazione Energetica
Lavoro con tutto ciò che non si può vedere. Il fatto che non sia tangibile ha reso molte persone scettiche o spaventate. Molti non sanno nemmeno che esistono queste modalità di guarigione alternative. Questo è uno dei motivi per cui mi ci sono voluti circa 30 anni per scoprirle. Nessuno intorno a me praticava qualcosa di simile.
(Ri)scopri te stessa
Credo che una delle cose più importanti che puoi fare in questa vita sia riscoprire la tua vera essenza e come puoi avere un impatto positivo sulla società. Senza questa comprensione non riusciremo mai a raggiungere il profondo senso di appagamento che tutti desideriamo.
Supera le tue paure
Affrontare le tue paure può essere difficile, ma è essenziale per andare avanti nella tua vita, acquisire chiarezza e trasformarti nella migliore versione di te stessa.
Sei disposta a lasciare andare tutto ciò che non ti serve più e a diventare ciò che sei destinata ad essere?
Crea la vita dei tuoi sogni
Voglio aiutarti ad acquisire fiducia, a trovare chiarezza e direzione nella tua vita. Hai la capacità di creare quello che vuoi nella vita e sarò più che onorata di guidarti nella tua trasformazione e di aiutarti a creare la vita che hai sempre sognato.
Programma di coaching 1:1
Credo che uno dei lavori più importanti che puoi fare in questa vita sia riscoprire la tua vera essenza e il modo in cui puoi avere un impatto positivo sulla società. Senza questa comprensione non riusciremo mai a raggiungere il profondo senso di appagamento che tutti desideriamo.
Nessuno ci ha mai dato la formazione per capire come connetterci alla nostra intuizione, quali sono le nostre capacità e i nostri talenti e come usarli per il bene ultimo dell’umanità.
Questo programma non solo porterà chiarezza e significato nella tua vita, ma avrà anche un effetto a catena sulle persone e sulla realtà che ti circonda.
Gli strumenti che imparerai nel programma ti accompagneranno per il resto della tua vita. Potrai utilizzarli ogni volta che avrai bisogno di elaborare emozioni difficili, superare credenze limitanti e liberarti da energie negative.
Si tratta di un programma di 12 settimane in cui ti guiderò attraverso un viaggio di ritorno a te stesso/a. Toglieremo tutti gli strati che non ti servono più, in modo che tu possa entrare in ciò che sei veramente. Lavoreremo insieme per liberare tutte le tue convinzioni limitanti, le paure e le emozioni che non ti permettono di vederti per quello che sei veramente. Potrai così finalmente iniziare a costruire la vita che hai sempre sognato.
Se sei pronto a scoprire i desideri del tuo cuore, i tuoi talenti e a vivere appagato e in pace, questo è ciò che fa per te.
Si tratta di un programma di 12 settimane in cui ti guiderò attraverso un viaggio di ritorno a te stesso/a. Toglieremo tutti gli strati che non ti servono più, in modo che tu possa entrare in ciò che sei veramente. Lavoreremo insieme per liberare tutte le tue convinzioni limitanti, le paure e le emozioni che non ti permettono di vederti per quello che sei veramente. Potrai così finalmente iniziare a costruire la vita che hai sempre sognato.
Se sei pronto a scoprire i desideri del tuo cuore, i tuoi talenti e a vivere appagato e in pace, questo è ciò che fa per te.
- Senti di essere destinata/o a qualcosa di più, ma non sei sicura/o di cosa sia e di come arrivarci.
- Vuoi trovare un po’ di chiarezza riguardo alla direzione da prendere
- Ti senti disconnesso da te stessa/o e dal tuo pieno potere
- Sei pronta/o a lasciare andare gli schemi negativi che ti tengono bloccato nelle stesse situazioni al lavoro, nelle relazioni, nelle amicizie, ecc…
- Vuoi liberarti da energia negativa, convinzioni limitanti ed emozioni che non ti servono più.
- Sentirti più serena/o e meno stressata/o per il futuro
- Ottenere chiarezza su chi sei veramente e su ciò che vuoi nella vita
- Sentirti più connessa/o al tuo intuito
- Prendere decisioni migliori per te stessa/o
- Creare abitudini sane che supportino i tuoi obiettivi e il tuo più alto potenziale
Meditazione 1:1
Esistono molti tipi di meditazione provenienti da diverse tradizioni e culture, ma con questo corso imparerai i 4 stili principali in modo da poter scegliere quello che fa per te.
Imparerai anche i benefici di ogni tipo e i consigli per aiutarti a trovare un modo per integrare la meditazione nella tua vita quotidiana. Il corso è pensato per essere svolto in 4 settimane e includerà caratteristiche, consigli e benefici di ogni tipo di meditazione + sessioni settimanali insieme + una registrazione per ogni tipo di meditazione che potrai utilizzare per sempre.
Questo corso è perfetto per i principianti o per chi vuole trovare una migliore routine e struttura per la propria pratica.
Esistono molti tipi di meditazione provenienti da diverse tradizioni e culture, ma con questo corso imparerai i 4 stili principali in modo da poter scegliere quello che fa per te. Imparerai anche i benefici di ogni tipo e i consigli per aiutarti a trovare un modo per integrare la meditazione nella tua vita quotidiana.
La meditazione è un potente strumento che ha dimostrato di ridurre lo stress e l’ansia, di migliorare la consapevolezza di sé, di aumentare l’attenzione e la concentrazione e molto altro ancora.
Tuttavia, con tutte le informazioni disponibili al giorno d’oggi, può essere difficile sapere da dove iniziare. Il mio obiettivo con questo corso è semplificare e chiarire questa pratica. Abbattere le barriere e i falsi miti in modo che tutti coloro che vogliono praticarla possano iniziare.
Ho creato questo corso per introdurti nel mondo della meditazione, per aiutarti a comprendere la pratica e a creare la tua personale.
Imparerai i benefici dei 4 tipi di meditazione e riceverai consigli per trovare un modo per integrare la meditazione nella tua vita quotidiana.
Reiki Healing Circle
La guarigione Reiki è un modo antico per attivare e armonizzare la nostra energia vitale naturale. È stato riscoperto da Mikao Usui (1865-1926) dopo anni di ricerca, pratica e meditazione.
Il Reiki è un modo gentile di guarire attraverso il campo energetico umano, trattando squilibri fisici, emotivi, mentali e spirituali.
Il Reiki è un nutrimento energetico che promuove il rilassamento, la disintossicazione e un buon equilibrio generale tra corpo, mente e anima.
Dopo una sessione di Reiki, è consigliabile riposare e rilassarsi per un po’, bere molta acqua pura e non gassata, evitare caffeina e alcol e seguire una dieta sana. In questo modo si ottiene il massimo beneficio dal trattamento.
La sessione dura circa 45 minuti. Dovrai assicurarti di avere a disposizione un ambiente confortevole e tranquillo per tutta la durata della seduta.
Se lo desideri, puoi accendere delle candele, bruciare dell’incenso o far evaporare degli oli essenziali per creare un ambiente rilassante e distensivo.
Nel comfort di casa tua o ovunque tu sia, puoi partecipare alla zoom call con un altro piccolo gruppo di persone.
Dopo una breve spiegazione di ciò che ti aspetta, sarai guidato attraverso la meditazione mindfulness e poi riceverai il Reiki nel comfort della tua casa.
Puoi sdraiarti a letto, sederti sul divano o fare quello che preferisci.
Durante e dopo una sessione di Reiki, puoi sperimentare alcuni o tutti i seguenti benefici (o anche di più).
- Alleggerimento dello stress e rilassamento profondo.
- Rafforzamento del sistema immunitario.
- Aumento dell’energia e della vitalità personale.
- Disintossicazione e pulizia profonda.
- Rilascio di blocchi emotivi ed energetici.
- Pace interiore.
- Sostegno alla consapevolezza e alla connessione spirituale.
Il reiki non ha effetti collaterali negativi ed è compatibile con qualsiasi altra forma di trattamento.
Oltre a provare sensazioni di rilassamento ed elevazione, occasionalmente alcune persone possono sperimentare quanto segue dopo una sessione di Reiki:
- Aumento dei sintomi a breve termine
- Bisogno di dormire o riposare
- Mal di testa
- Sensazione emotiva
- Aumento della minzione
- Sintomi temporanei simili all’influenza.
Questi sono tutti segnali positivi che indicano che il corpo sta tornando in equilibrio. È anche del tutto normale non avvertire nessuno di questi sintomi.
